علائم غیرعادی کمبود ویتامین B۱۲ را بشناسید
تاریخ انتشار: ۸ اسفند ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۸۳۵۲۶۲
علائم غیرعادی کمبود ویتامین B۱۲ شامل مشکلات حافظه و زوال شناختی، افسردگی و اختلالات خلقی، مشکلات بینایی، التهاب زبان و زخم‌های دهان، ریزش مو و ناخن‌های شکننده می‌شود.
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، در حالی که کمبود ویتامین B۱۲ به طور معمول با خستگی و ضعف همراه است، ممکن است باعث بروز علائم غیرمعمولی نیز بشود که اغلب نادیده یا با مشکلات دیگر به اشتباه گرفته می‌شود؛ بزرگسالان در حالت ایده‌آل روزانه به ۲.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
در حالی که مشکلات حافظه و زوال شناختی اغلب با افزایش سن مرتبط است، می‌تواند نشان‌دهنده کمبود ویتامین B۱۲ نیز باشد؛ نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که سطوح ناکافی این ویتامین ممکن است عملکرد شناختی را مختل کند و باعث بروز مشکلات حافظه، سردرگمی و مشکلات تمرکز شود.
افسردگی و اختلالات خلقیمسائل مربوط به سلامت روان مانند افسردگی، اضطراب و نوسانات خلقی می‌تواند با کمبود ویتامین B۱۲ مرتبط باشد، این ویتامین نقش مهمی در سنتز انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و دوپامین دارد که خلق‌وخو و احساسات را کنترل می‌کند، سطوح ناکافی ویتامین B۱۲ ممکن است این روند را مختل کند و منجر به بروز اختلالات خلقی و علائم روانی شود.
مشکلات بیناییکمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند بینایی را به روش‌های مختلف تحت تأثیر قرار دهد و باعث بروز تاری دید، اختلالات بینایی، حساسیت به نور و حتی آسیب عصب بینایی در موارد شدید شود.
التهاب زبان و زخم‌های دهانبروز مشکلاتی مانند التهاب زبان و زخم‌های دهان می‌تواند نشان‌دهنده کمبود ویتامین B۱۲ باشد، این علائم به دلیل تغییرات در بافت‌های اپیتلیال ناشی از سطوح ناکافی ویتامین B۱۲ ایجاد می‌شود که منجر به درد و مشکل در خوردن یا بلع غذا می‌شود.
ریزش مو و ناخن‌های شکنندهضعیف شدن سلامت مو و ناخن از جمله ریزش مو، شکنندگی ناخن‌ها و تغییر در بافت یا رنگ ناخن می‌تواند نشان‌دهنده کمبود ویتامین B۱۲ است، این ویتامین نقش مهمی در تقسیم و تجدید سلول‌ها، از جمله سلول‌های مسئول رشد مو و ناخن، دارد؛ سطوح ناکافی ویتامین B۱۲ می‌تواند این فرآیندها را مختلف کند، در نتیجه سلامت مو و ناخن را تخت تأثیر قرار می‌دهد.
کد خبر 730944منبع: ایمنا
کلیدواژه: تازه های پزشکی سلامت سلامتی علائم کمبود ویتامین B12 کمبود ویتامین B12 ویتامین ها مصرف ویتامین کمبود ویتامین ها افسردگی اختلالات خلقی مشکلات بینایی ریزش مو ناخن شکننده زوال شناختی التهاب زبان شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق کمبود ویتامین B۱۲ مشکلات حافظه مو و ناخن
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۸۳۵۲۶۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
بستری شدن ۸۸ نفر به علت مشکلات تنفسی در خوزستان
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی اهواز گفت: طی ۲۴ ساعت گذشته، ۱۰۶۹ نفر با علائم تنفسی به بیمارستان مراجعه کردند و ۸۸ نفر نیز بستری شدند.
میثم معزی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا در خوزستان اظهار کرد: از ساعت ۷:۰۰ نهم اردیبهشت تا ساعت ۷:۰۰ امروز دهم اردیبهشت، ۸۱۵ نفر با علائم تنفسی به بیمارستان مراجعه کردند، همچنین از ۷:۰۰ تا ۱۳:۰۰ امروز در مجموع تاکنون ۱۰۶۹ مراجعه کرده‌اند که ۸۸ نفر بستری و مابقی سرپایی درمان شدند.
وی افزود: شهروندان باید تلاش کنند با توجه به میزان آلودگی جز در مواقع اضطرار از منزل خارج نشوند، در صورت خروج حتماً ماسک فیلتردار همراه داشته باشند و از مایعات به مقدار زیاد استفاده کنند.
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی اهواز ادامه داد: بیماران قلبی، تنفسی و افرادی که سابقه بیماری آسم دارند به هیچ عنوان نباید از منزل خارج شوند.
کد خبر 749115
هیجان ستاره بایرن: چی بهتر از بازی با رئال!